Фото До И После Голодание Для Похудения
Что будет если неделю не есть и на сколько можно похудеть
Привет всем! Меня зовут Татьяна и я худею на интервальном голодании. За 74 дня на интервальном я похудела на 20,7 кг. Сегодня, когда я пишу эту статью, идет 80 день и завтра новое взвешивание.
Источник: Ольга Вороная. Большинство женщин живут в вечном состоянии похудения, только вот вес никак не желает уходить. Зимой мы даем себе поблажки, прикрываясь тем, что под одеждой не видно, а щеголять в купальнике еще ой как не скоро. Весной начинается легкое нервное напряжение в момент, когда демисезонный повседневный гардероб будто ушили, и начинается гонка под названием «Срочно похудеть к лету». Мы пообщались с сибирячками, которые уже готовы к пляжному сезону — худеть они начали задолго до потепления, не привязывая процесс к сезону. У каждой свои методики, секреты и лайфхаки, подробности — в нашем материале.
Если вам когда-нибудь приходилось бороться с лишним весом, то вы наверняка знаете, насколько этот путь сложен и полон разочарований: зачастую кажется, что с каждым шагом вперед ты делаешь два шага назад. Люди, которым все же удалось сбросить вес, продемонстрировали невероятную силу воли, и ими остается только восхищаться. Вот целая подборка удивительных фотографий обычных людей из серии «до и после», которые заряжают мотивацией.
