Ягодичные складки где они
Ягодичные мышцы: их функции, работа, форма. Проблемные зоны — галифе, складки под и ямки над ягодицами.
Птоз ягодиц
Асимметрия ягодиц — серьезная эстетическая проблема, в результате которой одна ягодица пациента выглядит больше другой. Такая патология крайне отрицательно сказывается на внешнем виде и портит фигуру. Мечтаете избавиться от скрученности и перекосов таза?
Про большую ягодичную мышцу для фитнес-тренеров
Это основная гравитационная антигравитационная мышца. Выгодно располагаясь относительна общего центра массы тела ОЦМТ , она обеспечивает набор скорости разгон , отвечает за ускорение, скорость локомоций, контролирует постуру осанку в движениях. В начальном наборе скорости механизм рекуперации энергии в суставах опорной ноги практические не используется и мышцы работают преимущественно в преодолеваем режиме с использованием метаболических источников энергии, причем основными мышцами выполняющие работу будут разгибатели тазобедренного сустава опорной ноги именно поэтому эти мышцы такие крупные и мощные — они должны обладать значительными запасами энергоресурсов в первую очередь - креатинфосфат и силой, а сила напрямую зависит от мышечного поперечника поэтому большая ягодичная такая большая, а ее относительно небольшое расстояние точек прикреплении. При этом, разгибатели ТБС начинают первый разгон тела, а остальные подхватывают по цепочке. При выходе на «скоростное плато» - бег по дистанции.
Вопрос, как убрать складки под ягодицами, мучает многих женщин. Стоит знать, почему образовываются такие неприятные складки на ягодицах. Обычно такая проблема появляется в результате ослабления мышц спины, а, также некоторых других специфических мышц. В случае наличия сколиоза может развиться одностороннее уплотнение.