Позвоночник и вес тела
Влияние лишнего веса на позвоночник и суставы
Боли в спине… Неприятные ощущения, которые испытывали многие из нас. Как не допустить усугубления ситуации — развития патологии, когда уже понадобится медицинская помощь неврологов, хирургов и других специалистов? Как сохранить свой позвоночник здоровым на долгие годы? Рекомендации нашего доктора — Александра Варламова. Поэтому важнее своевременно устранить причины, приведшие к такой ситуации, нежели потом заниматься дорогостоящим лечением. Если же боли не отступают, не тяните с обращением к врачу.
Анатомия человеческого позвоночника предполагает одновременно гибкость и способность выдерживать значительные нагрузки. Такая функциональная особенность обусловлена строением позвоночного столба: за прочность отвечают позвонки, а за гибкость и подвижность — межпозвонковые диски и суставы. Поэтому для сохранения здоровья спины необходимым условием являются регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, активизацию кровоснабжения структур позвоночника, сохранение эластичности хрящей и связок. Записаться на прием Предоставляя свои данные, я даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных и ознакомлен с Политикой конфиденциальности в ООО «Клиника Позвоночника на Авиаконструкторов». Данный материал носит ознакомительный характер и не предназначен для самодиагностики и самолечения.
Избыточная масса тела может стать причиной проблем с позвоночником и суставами. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на скелет, вызывают дегенеративные изменения в костях и хрящах. Избыточное давление на позвоночник и суставы приводит к их преждевременному изнашиванию. Скелет человека рассчитан на определенные нагрузки, их превышение вызывает ряд серьезных заболеваний, ограничивающих подвижность и требующих длительного лечения, а иногда и проведения операции. Лишний вес действует не только механически, но и приводит к изменению биохимических реакций.
