Не связано плавать
![Как плавать со связанными руками — FURFUR Как плавать со связанными руками](https://planetasport.ru/upload/medialibrary/7d8/8G7A9590.jpg)
10-я городская поликлиника
Технику плавания со связанными руками в древности осваивали грузинские воины и японские самураи. Сегодня в Грузии все еще проводятся соревнования по этому виду плавания, а некоторые опытные спортсмены даже умудряются ставить рекорды, переплывая таким образом пролив Дарданеллы. Мы пока не знаем, в каких именно ситуациях это умение может пригодиться нашим читателям, но, освоив технику, как минимум можно поднять собственную самооценку. Для того чтобы научится плавать со связанными руками, предстоит освоить традиционный стиль баттерфляй, из которого нужно позаимствовать волнообразные движения ногами и тазом в простонародье — плавание дельфином. А это значит, что без отточенной техники здесь точно не обойтись — одной только физической силы и выносливости будет недостаточно. Новичкам же придется попотеть.
![Польза плавания в бассейне для мужчин, женщин и детей Польза плавания в бассейне: зимой и летом](https://cdn.sovsport.prod.plat.agency/small_Getty_Images_1187274138_31769cec47.webp)
![Вступайте в инклюзивное общество! Отрицательная плавучесть: какие люди не могут научиться плавать](https://www.magis-sport.ru/uploads/3e42aef222eb10ec6e584370006064d2.jpeg)
![УМЕНИЕ ПЛАВАТЬ И ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ 10 причин, почему плавание важно](https://ugramegasport.ru/wp-content/uploads/2020/09/P9250186.jpg)
![1. Считайте до четырех Плавать – также естественно, как ходить. Почему Вы еще не в бассейне?](https://ugramegasport.ru/wp-content/uploads/2021/12/C170146-1.jpg)
![Цель уроков плавания Памятка по школьному плаванию](http://rayvesti22.ru/wp-content/uploads/2022/07/памятка.jpg)
![Плавание в бассейне и в открытой воде Можно ли научиться плавать, не побывав в воде?](https://img1.labirint.ru/rcimg/f48751a0598f02ad8a859b617b495af4/1920x1080/books33/325095/ph_1.jpg?1563650791)
![Account Options Почему во время плавания укачивает и что с этим делать?](https://user72902.clients-cdnnow.ru/localStorage/news/7b/0d/34/34/7b0d3434_resizedScaled_1020to572.jpg)
![Что означает умение плавать и как этому научиться?](https://www.redflag.by/wp-content/uploads/2023/05/купание.jpg)
![2. Начинайте с бассейна Чем полезно плавание](https://schoolfeniks.ru/wp-content/uploads/2023/07/130.jpg)
![Содержание Начать плавать никогда не рано](https://storage01.sb.by/iblock/09f/09fb5f967ab2986e560e24cd34d4ac27.jpg)
Что важно знать об отдыхе у воды. В начале июня погода в Беларуси не радовала любителей пляжного отдыха жарой. Но впереди все лето. Встреча прошла на благоустроенном берегу Цнянского водохранилища в Минске и в Центре водолазно-спасательной службы, где представили технику, снаряжение и оборудование, используемое водолазами-спасателями, показали алгоритм спасения утопающих. Специалисты уверены: при соблюдении элементарных правил безопасного поведения на водоемах большинства трагедий можно избежать. ОСВОД предупреждает: с начала сезона есть смертельные случаи при купании.
![Забыли пароль? Плавать – также естественно, как ходить. Почему Вы еще не в бассейне?](https://www.magis-sport.ru/uploads/3dc0405be7093e3d70043f9a025dc01d.jpeg)
![Отзывы о НАДПО Плавание в бассейне и плавание в открытой воде: виды спорта Специальной Олимпиады](https://ulybkasalym.ru/wp-content/uploads/2020/08/5f049d2bcf7c6446913038-scaled.jpg)
На начальном этапе обучения плаванию важно приучить ученика к воде и подготовить его к приобретению определенных навыков плавания. Ученик должен уметь передвинуть по поверхности воды плавательную доску движением рук как минимум на 5 метров, не касаясь ее руками. Ученики образуют пары. Дети стоят в воде по пояс, ученик позволяет партнеру брызгать на себя водой как минимум в течение 15 секунд.
![Комментарии Польза плавания в бассейне: зимой и летом](https://rebenok-plavaet.ru/files/upload/image/2018/06/5b2c02ba6b0bf_abc0466.jpg)
![Реальная польза плавания Плавание и самочувствие](https://madeinvilnius.lt/wp-content/uploads/2019/04/IMG_12.jpg)
![2. Плавание открывает больше возможностей для трудоустройства](https://i.ytimg.com/vi/nTYSbxgwuJ0/maxresdefault.jpg)
![Посредством игровых действий ученики приобретают:](https://x-waters.com/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3871-1024x683.jpg)
![Содержание](https://s.digitalocean.ru/upload/1648370676_VIT_9829.jpg)
![1. Считайте до четырех](http://news.muz.uz/upload/news/image_1674101108_17676157.png)