Когда пить имбирный чай для похудения в домашних условиях
Имбирь для похудения: Трендовый продукт для стройной фигуры
В Средние века жители Европы верили, что имбирь защищает от чумы. Прошли сотни лет, а этот корень родом из Азии все еще считается мощным природным средством, которое действительно помогает при бактериальных и вирусных инфекциях. Это доказано множеством исследований. К счастью, сегодня имбирь продается почти во всех гипермаркетах и доступен по цене.
Заметьте: вопрос «Действительно ли помогает? Способность имбиря снижать вес подтверждена статистически. В одном большом обзоре учёные свели данные полутора десятков рандомизированных контролируемых исследований и пришли к однозначному выводу. Предположения, за счёт чего это происходит, можно найти в том же обзоре. Исследователи установили, что имбирь нормализует уровень сахара в крови и повышает «хороший» холестерин ЛПВП — липопротеины высокой плотности. Эти два параметра напрямую связаны с обменом веществ и помогают организму меньше накапливать и эффективнее расщеплять жиры.
Архив Детектива. Чай с имбирем для похудения. Как это работает? Чай с имбирем — один из самых популярных напитков, которые все привыкли пить осенью и зимой — в сезон простуд.
